SHIATSU YIN YOGA

FORTBILDUNG & SELBSTERFAHRUNG

TERMINE 2024:
Fr-So 11.-13. Oktober 2024

FORTBILDUNG FÜR YIN YOGALEHRER - UND GEÜBTE YOGIS MIT EIGENER YIN YOGAPRAXIS

Die Ausbildung findet online (inkl. Aufzeichnung*) statt

Was genau ist Shiatsu und was ist Yin Yoga?
Yin Yoga basiert ebenso wie Shiatsu auf dem chinesischen Prinzip des Yin & Yang und dem Meridiansystem der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Bei beiden Methoden geht es darum, die Energien im Körper in Balance zu bringen und zu harmonisieren. Balance soll als verkörperte Erfahrung erlebt werden und von der unbewussten, tiefenzellulären Ebene in das Bewusstsein gebracht werden.

Shiatsu Yin Yoga - durch Berührung wachsen
In dieser Shiatsu Yin Yoga Fortbildung lernst du wundervolle Akupressurpunkte kennen, die du in deine Yin Yogastunden einbringen kannst. Wir schauen uns das erweiterte Meridiansystem nach Masunaga näher an, lernen Ergänzungsübungen und vor allem die Qualitäten der Meridiane kennen. Wir werden dabei erkunden, wie die körperlichen Aspekte der Meridiane mit dem feinstofflichen Bereich verbunden sind.

Podcast zu Yoga und Shiatsu

In dieser Folge des “YogaWorld Podcast” geht es um Shiatsu und darum, wie es in die Yogapraxis integriert werden kann. Shiatsu ist eine ganzheitliche Körpertherapie aus Japan. Dabei wird mit Finger, Ellbogen und Knie Druck entlang der Meridiane und auf Akupressurpunkte ausgeübt. So soll die Lebensenergie in Fluss gebracht und die körpereigenen Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Was ist eigentlich Shiatsu, was ist sein Ursprung und die zugrunde liegenden Hauptlehren. Was ist die besondere Wirkungsweise und die Zusammenhänge aus Yoga, Shiatsu und TCM. Wir sprechen über Meridianqualitäten als Reflektionen unseres Lebens und wie das konkret in der Praxis erfahrbar ist.

Für wen ist diese Yin Yoga Fortbildung geeignet?
Wenn du bereits Yin Yogalehrer bist, ist diese Yin Yoga Ausbildung eine wunderbare Fortbildung für mehr Input für deine Yin Yogastunden. Wir werden tolle Techniken und Berührungs-Qualitäten lernen und verstehen, wie wir uns in Yin Yoga-Haltungen tiefer mit den Meridianen verbinden können. Auch und gerade für Körpertherapeuten und Physiotherapeuten ist dies eine tolle Gelegenheit, um die Welt des Shiatsu in die Yin Yogapaxis zu integrieren. In dieser Fortbildung tauchen Yin Yoga Praktizierende in die Welt des Shiatsu ein, dass auf dem chinesischen Prinzip des Yin & Yang und dem Meridiansystem der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert.

Selbsterfahrung
Ein wichtiger Teil dieser Fortbildung ist der Selbsterfahrungsaspekt. Wir werden mit den Makko Ho Übungen (klassischen Meridiandehnungen nach den Elementen aus dem Shiatsu) jeden Tag starten und die Meridianqualitäten als Reflexionen unseres Lebens erkunden. Auch wenn du keine Yin Yoga Ausbildung hast, wird diese Fortbildung eine intensive Erfahrung für dich.

AUSBILDUNGSINHALTE
– Berührung nach dem Prinzip des Shiatsu
– Die feinstoffliche Ebene der Meridiane
– Das erweiterte Meridiansystem nach Shizuto Masunaga, dem Gründer des Zen-Shiatsu
– Das klassische System der 5 Wandlungsphasen
– Akupressurpunkte und Do-In-Selbstmassagetechniken für den Yin Yogaunterricht
– Fokus auf Meridianübungen nach Elementen
– Übungen als Reflexion des Lebens, Unausgewogenheit bewusst wahrnehmen
– TCM-Punkte für spezifische körperliche Themen

Wann:
Freitag - Sonntag
11-13. Oktober 2024
Zeiten:
täglich 09.00-16.00 Uhr (Pause 12.00-13.00 Uhr)
Ort: Online inkl. Aufzeichnung
Preis: 620.- Euro
* die Aufzeichnung steht allen Teilnehmern 3 Monate zur Verfügung.