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Du hast bereits eine Yin Yoga Grundausbildung und suchst mehr Input für deinen Unterricht? Du bist geübte Yogi, KörpertherapeutIn oder brauchst einfach mal etwas, das nur für dich ist – mit Shiatsu Yin Yoga tauchen wir tief in die Ebene der Selbsterfahrung ein.
Schmerzen lindern und Verspannungen lösen mit Yin Yoga und Shiatsu. In dieser Stunde werden wir entlang der Meridiane im Körper arbeiten. Fokus liegt dabei auf verspannungslösende und schmerzlindernde Yogahaltungen und Akupressurpunkte - speziell den Leber- und Dickdarmmeridian aus der Schmerztherapie sowie interessante Punkte für Frauengesundheit.
Postnatal Fortbildung: Yoga zur Rückbildung nach der Geburt
Die Ausbildung findet hybrid statt: Du kannst online teilnehmen oder vor Ort im Studio. Postnatal Yogalehrer Fortbildung Yoga zur Rückbildung nach der Geburt - alle Infos hier
Postnatal Fortbildung: Yoga zur Rückbildung
Yoga für Schwangere - alle Infos hier
Pränatal Fortbildung: Yoga für Schwangere
Die Ausbildung findet hybrid statt: Du kannst online teilnehmen oder vor Ort im Studio. Yogalehrer Fortbildung Yoga für Schwangere - alle Infos hier
Du hast bereits eine Yin Yoga Grundausbildung und suchst mehr Input für deinen Unterricht? Du bist geübte Yogi, KörpertherapeutIn oder brauchst einfach mal etwas, das nur für dich ist – mit Shiatsu Yin Yoga tauchen wir tief in die Ebene der Selbsterfahrung ein.
Schmerzen lindern und Verspannungen lösen mit Yin Yoga und Shiatsu. In dieser Stunde werden wir entlang der Meridiane im Körper arbeiten. Fokus liegt dabei auf verspannungslösende und schmerzlindernde Yogahaltungen und Akupressurpunkte - speziell den Leber- und Dickdarmmeridian aus der Schmerztherapie sowie interessante Punkte für Frauengesundheit.
Postnatal Fortbildung: Yoga zur Rückbildung nach der Geburt
Die Ausbildung findet hybrid statt: Du kannst online teilnehmen oder vor Ort im Studio. Postnatal Yogalehrer Fortbildung Yoga zur Rückbildung nach der Geburt - alle Infos hier
Pränatal Fortbildung: Yoga für Schwangere
Die Ausbildung findet hybrid statt: Du kannst online teilnehmen oder vor Ort im Studio. Yogalehrer Fortbildung Yoga für Schwangere - alle Infos hier
Schmerzen lindern und Verspannungen lösen mit Yin Yoga und Shiatsu. In dieser Stunde werden wir entlang der Meridiane im Körper arbeiten. Fokus liegt dabei auf verspannungslösende und schmerzlindernde Yogahaltungen und Akupressurpunkte - speziell den Leber- und Dickdarmmeridian aus der Schmerztherapie sowie interessante Punkte für Frauengesundheit.
Pränatal Fortbildung: Yoga für Schwangere
Yoga für Schwangere - alle Infos hier
Schmerzen lindern und Verspannungen lösen mit Yin Yoga und Shiatsu. In dieser Stunde werden wir entlang der Meridiane im Körper arbeiten. Fokus liegt dabei auf verspannungslösende und schmerzlindernde Yogahaltungen und Akupressurpunkte - speziell den Leber- und Dickdarmmeridian aus der Schmerztherapie sowie interessante Punkte für Frauengesundheit.
Workshop "Shiatsu Yin Yoga - TCM-Punkte für die Yogapraxis", auf der YogaWorld Messe in Stuttgart.
Du hast bereits eine Yin Yoga Grundausbildung und suchst mehr Input für deinen Unterricht? Du bist geübte Yogi, KörpertherapeutIn oder brauchst einfach mal etwas, das nur für dich ist – mit Shiatsu Yin Yoga tauchen wir tief in die Ebene der Selbsterfahrung ein.
Frauenkörper, Frauenweisheit: In dieser Yogastunde werden wir in einer sanften Yin Yogapraxis mit dem Vitalgefäß arbeiten - der Herz-Uterus-Verbindung. Im Fokus stehen Haltungen für den Milz- und Herzkreislaufmeridian sowie Akupressurpunkte, die ganz speziell beim Thema Endometriose helfen.
Du hast bereits eine Yin Yoga Grundausbildung und suchst mehr Input für deinen Unterricht? Du bist geübte Yogi, KörpertherapeutIn oder brauchst einfach mal etwas, das nur für dich ist – mit Shiatsu Yin Yoga tauchen wir tief in die Ebene der Selbsterfahrung ein.
Schmerzen lindern und Verspannungen lösen mit Yin Yoga und Shiatsu. In dieser Stunde werden wir entlang der Meridiane im Körper arbeiten. Fokus liegt dabei auf verspannungslösende und schmerzlindernde Yogahaltungen und Akupressurpunkte - speziell den Leber- und Dickdarmmeridian aus der Schmerztherapie.
Postnatal Fortbildung: Yoga zur Rückbildung nach der Geburt.
Die Ausbildung findet hybrid statt: Die Plätze im Studio sind bereits ausgebucht. Du kannst noch online teilnehmen. Falls du lieber vor Ort im Studio bist – die nächsten Termine sind im Oktober/November 2023. Yogalehrer Fortbildung Yoga zur Rückbildung nach der Geburt - alle Infos hier
2 Tage, die besten YogalehrerInnen und 1 Ziel: so viele Menschen auf die Matte zu bringen wie möglich – für die Kinder. DIch erwartet ein Wochenende mit einem einzigartigen Yoga-Line-up: Mit dabei sind Moritz Ulrich, Gabriela Bozic, Sinah Diepold, Tanja Seehofer, Ranja Weis, Nina Heitmann, und – yours truely Nicoletta – ich gebe eine Stunde Shiatsu Yin Yoga. Mach mit und tue dir und gleichzeitig noch ganz vielen anderen etwas Gutes. Alle Erlöse dieses Wochenendes werden an die Münchner Kinderpalliativeinrichtung Kleine Riesen gespendet.
Pränatal Fortbildung: Yoga für Schwangere
Die Ausbildung findet hybrid statt: Die Plätze im Studio sind bereits ausgebucht. Du kannst noch online teilnehmen. Falls du lieber vor Ort im Studio bist – die nächsten Termine sind im Oktober/November 2023. Yogalehrer Fortbildung Yoga für Schwangere - Alle Infos hier
Bei Endometriose kann Yoga helfen positiv auf den Verlauf einzuwirken und Symptome zu verringern. Aus yogischer Sicht ist bei allen Krankheiten der Fluss des Prana im Körper durch Blockaden gestört. Bei Endometriose sorgt das für Ischiasprobleme, Bauchschmerzen, Verdauungsprobleme, Rückenschmerzen, Erschöpfung und Migräne.
In diesem Workshop werden wir mit einer sanften Yogapraxis den Energiefluss im Körper bewegen und auf betroffene Bereiche einwirken. Wir arbeiten gezielt entlang der Meridiane mit verspannungslösenden Yogahaltungen, Akupunkturpunkten und einer geführten Tiefentspannung (Savasana). Für den Workshop sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Yoga für den guten Zweck: für diese Shiatsu Yin Yogastunde gehen alle Erlöse an die Pink Ribbon Stiftung in Deutschland. Wir bringen unsere Energie in Balance, mit Fokus auf den Herz- und Lungenmeridian. Gemeinsam mit Yoga for Cancer werde ich am 8. Januar um 9.45-10-45 Uhr den Pink Sunday Yoga unterrichten – live auf Zoom.
Diese Stunde ist eine erste Einführung in den Vinyasa Flow, mit Fokus auf Kraft und Kontrolle in den Haltungen.
This class is an introduction to Vinyasa Flow with focus on strength and control in the postures (asanas).
Anmeldung über Amienas Werkstatt
Für Geübte Yogis und Einsteiger. Ab der 12. .Woche kannst du an Yogastunden für Schwangere teilnehmen. Diese Stunden bestehen aus einem sanften Vinyasa Flow, regenerativen Haltungen und geburtsvorbereitenden Yoga-Atemübungen.
Wether you are an experienced practitioner or just starting Yoga - you can start prenatal yoga classes at the end of your first trimester. This class offers a combination of soft-flowing and regenerative postures with focus on prenatal breathing exercises.
Yin-Yoga basiert ebenso wie Shiatsu auf dem chinesischen Prinzip des Yin & Yang und dem Meridiansystem der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Wenn Du bereits eine Yin Yoga Ausbildung hast ist der Block 2 eine wunderbare Fortbildung für mehr Input in deinem Yin Yoga Unterricht.
Diese Stunde ist eine erste Einführung in den Vinyasa Flow, mit Fokus auf Kraft und Kontrolle in den Haltungen.
This class is an introduction to Vinyasa Flow with focus on strength and control in the postures (asanas).
Anmeldung über Amienas Werkstatt
Für Geübte Yogis und Einsteiger. Ab der 12. .Woche kannst du an Yogastunden für Schwangere teilnehmen. Diese Stunden bestehen aus einem sanften Vinyasa Flow, regenerativen Haltungen und geburtsvorbereitenden Yoga-Atemübungen.
Wether you are an experienced practitioner or just starting Yoga - you can start prenatal yoga classes at the end of your first trimester. This class offers a combination of soft-flowing and regenerative postures with focus on prenatal breathing exercises.
Workshop "Shiatsu Yin Yoga - TCM-Punkte für die Yogapraxis", Sonntag, 26. Juni 16.15-17.00 Uhr auf der YogaWorld im MTC in München.
Anmeldung über Amienas Werkstatt
Für Geübte Yogis und Einsteiger. Ab der 12. .Woche kannst du an Yogastunden für Schwangere teilnehmen. Diese Stunden bestehen aus einem sanften Vinyasa Flow, regenerativen Haltungen und geburtsvorbereitenden Yoga-Atemübungen.
Wether you are an experienced practitioner or just starting Yoga - you can start prenatal yoga classes at the end of your first trimester. This class offers a combination of soft-flowing and regenerative postures with focus on prenatal breathing exercises.
Diese Stunde ist eine erste Einführung in den Vinyasa Flow, mit Fokus auf Kraft und Kontrolle in den Haltungen.
This class is an introduction to Vinyasa Flow with focus on strength and control in the postures (asanas).
Anmeldung über Amienas Werkstatt
Für Geübte Yogis und Einsteiger. Ab der 12. .Woche kannst du an Yogastunden für Schwangere teilnehmen. Diese Stunden bestehen aus einem sanften Vinyasa Flow, regenerativen Haltungen und geburtsvorbereitenden Yoga-Atemübungen.
Wether you are an experienced practitioner or just starting Yoga - you can start prenatal yoga classes at the end of your first trimester. This class offers a combination of soft-flowing and regenerative postures with focus on prenatal breathing exercises.
