Die Wechseljahre sind eine bedeutende Lebensphase, die mit vielfältigen körperlichen und emotionalen Veränderungen einhergehen kann. Viele Frauen suchen nach natürlichen, sanften Wegen, um diese Zeit harmonisch zu meistern und ihr Wohlbefinden zu fördern.
In diesem besonderen Workshop verbinden wir das Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mit praktischen Akupressur-Techniken, um dich auf deinem Weg durch die Wechseljahre zu unterstützen.
Was erwartet dich in diesem Workshop?
Einblick in die TCM-Lehre: Wie die Energie (Qi) im Körper fließt und welche Rolle die Nieren- und Lebermeridiane in den Wechseljahren spielen
Praktische Akupressur-Übungen: Selbstanwendungstechniken, um Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und andere Beschwerden zu lindern
Tipps für eine ganzheitliche Lebensweise: Bewegung und Entspannung nach TCM-Prinzipien
Warum Akupressur und TCM?
Diese sanften Methoden arbeiten mit deinem eigenen Körper, fördern den Energiefluss und helfen, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Sie sind eine natürliche Ergänzung zu anderen Therapien und können dir helfen, die Wechseljahre mit mehr Leichtigkeit zu erleben.
Melde dich jetzt an und entdecke, wie du mit traditionellen Heilmethoden deine Lebensqualität in dieser besonderen Zeit steigern kannst!
Der Workshop findet Online per Livestream statt. Alle Teilnehmerinnen erhalten ein Handout (pdf) mit den wichtigsten Inhalten zur Nachlese. Jeder mit Interesse an diesem Thema ist herzlich willkommen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Der Workshop wird aufgezeichnet. Diese Aufzeichnung steht allen TeilnehmerInnen für einen Monat zur Verfügung.
Preis: 60 Euro