Bei Endometriose kann Yoga helfen positiv auf den Verlauf einzuwirken und Symptome zu verringern. Aus yogischer Sicht ist bei allen Krankheiten der Fluss des Prana im Körper durch Blockaden gestört. Bei Endometriose sorgt das für Ischiasprobleme, Bauchschmerzen, Verdauungsprobleme, Rückenschmerzen, Erschöpfung und Migräne.

In diesem Workshop werden wir mit einer sanften Yogapraxis den Energiefluss im Körper bewegen und auf betroffene Bereiche einwirken. Wir arbeiten gezielt entlang der Meridiane im Körper mit verspannungslösenden Yogahaltungen, Akupunkturpunkten und einer geführten Tiefentspannung (Savasana). Für den Workshop sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Wann: Sonntag, 06.03.2022 15-17 Uhr

Wo: Amienas Werkstatt, Müllerstr. 33, RGB, 80469 München

Anmeldung unter amienaswerkstatt.de